Пиењето на зелен чај го намлува нивото на таканаречениот „лош“ холестерол, а нивото на „добар“ холестерол го остава непроменето, порачуваат кинеските професионалци од Медицинскиот факултет во Пекинг. Тоа е можеби е една од причините што овој чај се доведува во врска со намалување на ризикот од срцеви болести...

Пекингшкиот тим ги анализирал резултатите од 14 истражувања за време на кои учесниците редовно конзумирале зелен чај или екстракт од истиот, за време од три недели до три месеци.

Овој чај во просек го намалувал нивото на лошиот - LDL холестерол (холестерол со ниска густина) за 2,2 mg/dL (милиграми на децилитар крв), односно нешто под два проценти.

Тоа е прилично мало смалување, па зелениот чај не би можел да се препорача како замена за докажаните медикаменти со кои се намалува холестеролот, напоменува Нејтан Вонг, водач на Програмата за превенција на срцеви болести при универзитетот Калифорнија.

Се смета дека зелениот чај го намалува лошиот холестерол благодарејќи на тоа што содржи катехини - состојки кои ја намалуваат апсорпцијата на холестерол во цревата.

Во последно време некои професионалци го поставуваат и прашањето за можни несакани последици од поголемо конзумирање на зелен чај. Пријавено е, на пример, повеќе од десетина случаеви на оштетување на дробовите поради претерано пиење на тој вид на чај. Освен тоа, зелениот чај може да ја намали ефикасноста на некои медикаменти.

Вонг, меѓутоа, истакнува дека помали количини од овој чај претставуват „корисна компонента на исхраната добра за срце“ затоа што ефектите од пиење на зелен чај далеку го надминуваат намалувањето на нивото на лош холестерол.

Знелениот чај, имено, се доведува во врска со помал ризик од заболување од некои видови рак, како и си помал ризик од смртен исход кај пнеумонијата.