Станувањето од столот за време на работниот ден може да ви помогне да ги избегнете погубните последици од западнатиот начин на живот, открија научниците од универзитетот во Квинсленд во Австралија...

Научниците открија дека станувањето од столот, само за момент, значително ги намалува штетните последици од од западнатиот начин наживот. Неколку истражувања покажуваат, дека долгото време, кое го поминуваме седнати, има погубен ефект врз човековото здравје.

Научниците истражувале 5000 луѓе на за период од 20 години. Сите учесници носеле посебен уред кој ја следел нивната физичка активност. Тие утврдиле дека дури и малите и кратки паузи за време на работата го намалуваат ризикот за здравјето за 25%.