Бојата на урината може да биде добар показател за состојбата во вашето тело...

Урината може да покаже дали сте дехидрирале или пак имате инфекција. Ако имате проѕирна или светложолта урина, значи дека телото е здраво. Проѕирната урина е показател дека пиете многу вода и дека организмот е хидратизиран. Водата ги регулира сите органи и нивната температура преку телото ги пренесува хранливите состојки.

Темната и темножолта урина се насобира преку ноќта и обично наутро имаме ваква боја. Ако почнете често да ја гледате, тогаш треба да почнете да пиете вода. Тоа значи дека сте дехидрирале. Белата или заматена урина значи голема концентрација на големи крвни клетки, кои се борат со инфекција и веројатно имате уринарна инфекција.