Започнете го денот на здрав начин со овој освежителен виолетов пијалок со хранливи влакна, витамини и минерали...



Тој значително ја намалува надуеноста на телото и ви гарантира рамен стомак.

Состојки:

- 100 мл јогурт со минимални маснотии;
- 100 грами свежи боровинки;
- 200 грами свеж кељ во листови;
- 50 грами смрзнат ананас;

Подготовка:

Убаво измијте ги сите состојки и ставете ги заедно во блендер за да ги измешате се додека не добиете густа смеса со темно виолетова боја. Ставете го сето тоа во стаклена чаша и пјте веднаш.