Јогата е културен феномен, кој станува се повеќе популарен и екстремен...



Не постои ниту една друга физичка и духовна дисциплина како јогата. Денес постојат голем број на различни видови јога, кои бараат многу напор и физичка подготвеност, но тоа можете да го стекнете со текот на времето и воопшто не е проблем. Секој може да си најде вежби што нему му одговараат.


 
Денес дури и новопечените мајки вежбаат јога со бебињата, постои јога и за стари, како и многу по есктремни за врвни спортисти и слично.


 
Целта е истегнување и медитација во јогата, но таа може да биде и многу екстремна, како што можете да видите на сликиве.