Кога ќе ви дојде месечниот циклус, забележувате дека почесто одите во тоалет...



Имате мека столица и често се јавува дијареа. Ширин Ирани, гинеколог од Велика Британија открива зошто се случува тоа.

„За време на циклусот се лачи простагландин, супстанца што ги контрахира матката и цревата, особено во првите три дена од циклусот. Оваа хемикалија испраќа сигнали преку мозокот до органите, а тие се собираат и шират со цел да ја исфрлат содржината од себе. За време на менструација се намалува и количеството на прогестерон, хормон што предизвикува тврда столица, па затоа празнењето на цревата е забрзано“, вели Ирани.
 
Не постои начин да се спречи тоа, освен да избегнувате зачинета храна и да пиете барем три литри вода за да не дехидрирате.