Ако работата започнува во 10 часот, луѓето би биле повеќе здрави...



Тоа е заклучокот на големото истражување спроведено на Универзитетот во Пенсилванија. Истражувањето опфатило 120.000 луѓе и покажало дека за секој час поминат во работење, луѓето во просек спијат 20 минути подолго, но во тој случај се повеќе продуктивни и среќни.

Со оглед на тоа што недостатокот на сон е се почест проблем, истражувачите тврдат дека флексибилното работно време е од голема корист за вработените.

„Работното време е најголемиот крадливец на спиењето, а тоа што луѓето мора да бидат на работа од раните утрински часови, кај повеќето доведува до намалување на продуктивноста, заклучува авторот на истражувањето“, д-р Матијас Баснер.