Со оглед на тоа што живееме во време во кое убаво обликуваниот задник стана поим за сексапил, не е чудно што сите девојки сакаат да имаат задник како Џенифер Лопез...
Затегнатиот задник не се дефинира толку лесно, туку мора да вежбате за да изгледате убаво во хеланки или костим за капење. Вие исто така можете да добиете ваков задник ако се потрудите.
Бикини манекенката Вики Џастис ви ги покажува нејзините вежби, со чија помош има совршен задник. Овој тренинг трае 15 минути, а се што ви треба е висока столица.
