Ако мислите дека само вие се мачите со килограмите, замислете како им е на славните личности, чија кариера зависи од физичкиот изглед...



1. Рис Витерспун - држела диета само со храна за бебиња. Тие што држат ваква диета може да изедат дури 14 порции за бебиња дневно, а освен тоа и обилна вечера.

За таа цел ги откриваме диетите на познатите дами, како ја одржуваат линијата на животот. Ова се нивните тајни, иако сигурно им помагаат фитнес тренери, масажери и јога инструктори.



2. Ким Кардашиан - се држи до замена на оброци. Оваа диета се базира на замена на еден оброк со шејк или јадење на здрави житарици со цел да се намали внесувањето на калории.



3. Бијонсе - држела диета за прочистување на организмот. Оваа детоксикација трае 10 дена, а во тој период тие што држат диета пијат само вода, јадат пиперки, лимон, пијат растителни чаеви и јаворов сируп.



4. Кетрин Зета Џонс - Аткинсовата диета се состои од исхрана со малку јаглени хидрати. Најмногу јаде храна со протеини за енергија и зеленчук со малку јаглени хидрати, како што е кељот.