Цела недела сте под стрес на работа, изморени сте затоа што работите не течат онака како што ги замислувате...



Така за викенд сте премногу изморени за да готвите и затоа го јадете она што е најлесно и најбрзо, а многу добро знаеме дека брзата храна не е здрава за јадење. Оние што се под стрес јадат повеќе мрсна храна, па затоа метаболизмот работи бавно и на тој начин ја зголемувате телесната тежина.

Истражувачите проучувале група на жени на кои им дале храна со калории еднакви на хамбургер со помфрит. Научниците забележале дека седум часа после мрсниот оброк, жените кои биле под стрес претходниот ден согориле 104 калории помалку од жените кои не биле под стрес.