Уште од историјата луѓето знаеле дека морето влијае позитивно врз нашето здравје...



Грчкиот научник Хипократ излекувал многу пациенти со купка во вода богата со минерали, чија заклетва до ден денес ја положуваат сите доктори пред стапување на функција.

1. Го зајакнува имунитетот - морето е полно со витамини, соли, аминокиселини и микроогранизми кои делуваат како природен антибиотик, односно му помага на вашето тело во борба против штетните бактерии. Вдишувањето на морскиот воздух во вашето тело внесува негативни јони, кои се исто така важни за имунитетот. Со пливањето исто така ги ширите порите на кожата, што го забрзува исфрлањето на токсините.

2. Ја подобрува циркулацијата - пливањето го подобрува крвниот систем, а топлата морска вода ги надоместува сите минерали изгубени поради стрес, лоша исхрана и надворешно загадување.

3. Рамнотежа на организмот - за време на пливањето во морето вашиот организам го започнува системот на самоисцелување, намалувајќи ги симптомите на болестите како што се: астма, артритис, бронхитис и воспаленија. Водата богата со магнезиум ги опушта мускулите и подобро спиете, што придонесува за ментална стабилност и добро расположение.

4. Ја лекува кожата - споменатиот магнезиум во морската вода помага за хидратација а кожата. Тој ги намалува црвенилата на кожата и грапавите места, затоа се препорачува на луѓето со дерматолошки да поминуваат повеќе време на море.