Не е лесно да се ослабне, затоа коментарите од околината може да не им бидат воопшто од помош на оние што се посветиле на редуцирана исхрана...



1. Што јадеш? Јас никогаш не би го ставила тоа во устата!

2. Колку килограми изгуби?

3. Уф, колку се прејадов!

4. Ти си на диета? Уф, јас се обидувам да се здебелам!

5. Јас вежбам повеќе од тебе, а притоа воопшто не се обидувам да ослабнам.

6. Уф, ќе го оставиш сето тоа?

7. Зарем не ти недостига твојата омилена храна?

8. Многу голема самоконтрола имаш!

9. Но ти воопшто не мораш да ослабнеш.

10. А да се обидеш да јадеш помалку и да вежбаш повеќе?