Легнувањето во кревет веднаш после вечерата може да го зголеми ризикот од срцев удар, предупредуваат научниците...



На тој начин дури за 66% се зголемува ризикот за добивање на мозочен удар, затоа се препорачува да одите на спиење најмалку еден час после вечерата. Експертите проучувале 500 лица, од кои половина добиле мозочен удар поради таа причина, а другата половина добиле акутен коронарен синдром, што значи намалување на дотокот на крв во срцето поради запушени артерии.

Испитаниците се поделени во две групи:

1. Првата група почекала 1 час пред оди на спиење;

2. Втората група после вечерањето одела веднаш на спиење.

Шансите кај втората група за добивање на мозоќен удар биле 66%, додека лицата што почекале 70 - 120 минути имале 76% предност во споредба со претходните.