Речиси сите намирници кои ги конзумираме на дневна база содржат шеќери...



Слаткиот порок експертите го поврзуваат како директен или индиректен извор на модерните болести. При обидите да ја намалиме количината на внесувањето на шеќери, најголема преча ни се современите производи, кои содржат големи количини на шеќери, убаво изгледаат и ги прават многу вкусни.

Ова е список од топ 20 намирници преполни со шеќери.

До 94% шеќер:
- Пијалаци во прав
- Сокови за разредување

До 83% шеќер:
- Слатки
- Кандирана пареа

До 81% шеќер:
- Суво овошје

До 71% шеќер:
- Бисквити
- Колачи
- Торти

До 60% шеќер:
- Џемови
- Мармалад
- Чоколадни намази

До 56% шеќер:
- Различни видови на снегулки
- Енергетски плочки
- Овошни житни житни плодови

До 50% шеќер:
- Додатоци за салата
- Кечап
- Чоколаден прелив

До 26% шеќер:
- Сладолед
- Фрапе