Црниот дроб е еден од навиталните органи во телото, а брзата и преработена храна остава последици кај него, па затоа е здраво повремено да си правите мала детоксикација, за вашиот црн дроб да функционира поубаво...



За таа намена ви нудиме рецепт како да си направите сок за детокскикација.

Потребно:

- 125 гр. свежа зелка,
- 1 лимон,
- 25 гр. целер,
- 250 гр. свежи круши,
- парче ѓумбир од 2 см,
- 500 мл. вода,
- 4-5 листови од свежо нане

Подготовка:

Крушите, зелката, целерот и ѓумбирот исецкајте ги на мали парчиња и ставете ги во блендер, па додадете една чаша вода. Вклучете го блендерот и нека се измеша за околу 1 минута. Потоа додадете цеден лимон, нане и остатокот од водата. Сето тоа убаво измешајте го и послужете го во стаклени чаши.