Надуениот стомак е проблем со кој повеќето мажи и жени се борат речиси секојдневно, што се предизвикува од храната и пијалоците кои ги конзумираме во текот на денот...



Ако сакате да го израмните вашиот стомак и да уживате во вкусниот и хранлив десерт, почестете се и направете си сами десерт со слатко фрапе од ананас.

Состојки:

- 1 чаша млеко или light јогурт
- 15 дкг конзервиран ананас
- 1 лажица ленено масло
- неколку коцки мраз

Подготовка:

1. Вметнете ги состојките во блендер.

2. Измешајте се додека не добиете кремаста смеса.

3. Добиеното фрапе испијте го помеѓу оброци.