Еве неколку податоци за тоа колку се здрави некои од зачините кои ги јадеме и секој е ефикасен на свој начин....



Прочитајте кој зачин согорува масти, кои ви помагаат да заспиете полесно и како да ги вметнете во секојдневната исхрана.

1) Црвен пипер

Црвениот пипер помага за уништување на гасови од стомакот, ја олеснува болката во грлото, како и симптомите од настинка и грип, го подобрува метаболизмот и на тој начин помага во губењето на килограми.

2) Каранфилче

Каранфилчето ги смирува мускулите на дигестивниот тракт и делува како силен антихистамин.

3) Цимет

Циметот ја намалува мачнината, дејствува против воспаленија, ја зголемува инсулинската чувствителност и помага во согорувањето на мастите.

4) Семе од целер

Семето од целер го прочистува црниот дроб од токсини, го намалува крвниот притисок и помага во спречување од задржување на течности.

5) Оригано

Ориганото ја ослободува слузта, помага во лекување на респираторни заболувања и го подобрува варењето на храната.