Веројатно кељот го знаете како нешто одвратно бидејќи мајка ви и баба ви ве принудувале да го јадете кога бевте мали, бидејќи е здрав да се јаде...



Ако ги прочитате овие 10 здрави својства на кељот, мислиме дека ќе ви стане сладок и нема повеќе да ви биде невкусен. Прочитајте ги овие 10 позитивни страни на кељот и ќе го промените своето мислење.

1) Дејствува антиинфламаторно

2) Го детоксифицира организмот

3) Го намалува ризикот од рак

4) Полн е со железо и калциум

5) Полн е со влакна

6) Полн е со омега-3 и 6 масни киселини

7) Има малку калории и многу помага во варењето на храната

8) Полн е со витамин К и витамин А

9) Го намалува холестеролот

10) Го зајакнува имунитетот