За време на празничната сезона во телото внесуваме многу потешка и калорична храна од вообичаено...



Затоа на вашето тело му е потребно чистење од сите токсини и масти. Ако сакате да го направите тоа на вкусен, лесен и здрав начин, направете го со напитокот што помага за губење на тежината и го чисти телото, а воедно претставува и одлична диета.

Состојки:

- 1 литар вода
- 1/2 цитрон
- 1 мандарина
- 1 краставица
- 4 - 6 поголеми листови од нане
- мраз

Подготовка:

1. Насечете ја краставицата, а цитронот и кората од мандарина излупете ги и раздвојте ги на парчиња

2. Во голема стаклена тегла или шише со широко грло ставете ги сите состојки

3. Покријте ги со вода и ставете ги во фрижидер

4. Оставете ја водата да отстои преку ноќта

5. Наутро размешајте го пијалокот и пијте го во текот на целиот ден