Мажите можат да мислат дека се посилен пол кога се однесува на жените, но кога е вежбањето во прашање, жените успеваат да потрошат повеќе калории на тренинг...

Мажите се несомени посилни во многу работи, а веројатно така е и во вежбањето, затоа што креваат поголема тежина и трчат побргу од жените, но стручњаците од компанијата Nike тврдат дека жените во текот на вежбањето согоруваат повеќе калории.

Nike паметните ракавици за тренинг Fuel го мерат времето на траење на тренингот, пулсот, поминатата оддалеченост и потрошените калории, а резултатите покажале дека жените просечно согоруваат 5-10% повеќе калории од мажите.

Стручњаците тоа го објаснуваат со поголемото залагање и посветеност на жените во текот на тренингот, затоа што се пофокусирани на слабеењето, а важна улога игра и филозофијата на тренинг.

Имено, мажите се програмирани за надминување во секоја смисла, па макар тоа да биде и обичен тренинг, а жените тренингот го доживуваат како мотивација за слабеење и секогаш бараат група во која ќе добијат подршка и нова сила за остварување на целта.

Затоа, кога следниот пат ќе видите жена како се поти покрај вас, фатете го нејзиниот ритам, па да видите на кого ќе му оди подобро.