Постојано се зборува за добрите страни на кафето, а чајот секогаш се става на страна. Но, одлучивме денес да го ставиме во преден план и да ви откриеме неколку предности кои ги носи оваа напивка...

1.Зелениот чај помага во одржување на здравата телесна тежина
Екстрактите на зелениот чај влијаат на формирање на мастите во телото, но тоа се однесува на добриот стар чај од ќесилја, а не оној од пластично шише. Исто така, зелениот чај ни помага и подобро да гледаме.

2.Белиот чај ни помага да изгледаме помлади
Екстрактите од белиот чај ги јакнат протеинските влакна на кожата - еластин и колаген - два важни сојузници во борба против брчките.

3.Црниот чај помага во редуцирање на стресот
А со самото тоа помага и при висок крвен притисок, со оглед дека тој се зголемува, со зголемување на стресот. Секако, за тоа е потребно некое време, а научниците откриваат дека резултатите се чувствуваат после неколку години.

4.Чајот го намалува ризикот од дијабетис
Чајот содржи кофеин, а токму тој може да помогне во намалување на ризикот од дијабетис, покажала студијата од 2010 година.

5.Чајот ги јакне нашиот крвен систем
Но, стручњаците предупредуваат да заборавиме на додавање на млеко во чајот, затоа што со млекото таа предност се намалува поради неговите состојки.