Ниту една жена не сака да изгледа постаро од својата возраст, особено ако длабоко во душата останала девојка. Правилна исхрана, здрав и активен начин на живот се гаранција за младост, но некои наши активности водат до предвремено стареење...

Една од најчестите причини за висната кожа и појавата на брчки е прекумерното зборување по телефон. Тоа може да предизвика како лоша кожа, така и постојана болка во грбот и вратот.

Да се ​​биде во многу топла соба исто така ја зголемува веројатноста од предвремено стареење. Сувиот воздух води до сушење на кожата, напукнување и создавање на брчки.

Слатките јадења исто така го помагаат стареењето. Тие пречат на производството на колаген во кожата. Недостатокот на витамин D и сончева светлина е исклучително опасна за понежниот пол, не само за кожата, туку и за коските. Витаминот ги подобрува умствените способности и штити од низа болести.