Здодевноста не само што не е штетна за психичкото и физичко здравје, туку и има доста предности за мозокот, покажува новото британско истражување...

Здодевноста ја буди имагинацијата и развива чувството за идентитет. Негативните страни на неактивноста и оптегнувањето се замор, намалено расположение, депресија, главоболка итн. Во исто време, истражувачите покажаа дека здодевноста предизвикува и намалување на тежината.

Јадењето на истата храна за подолго време предизвикува чувство на ситост и го намалува апетитот. Нервозните ситуации кои произлегуваат од безпричинското "моткање" ги топат вишокот калории, што помага да ја одржите вашата фигура витка.

Истражувањето докажува дека луѓето кои можат да се фокусираат на една конкретна задача, се многу посреќни од другите, кои не можат да си го соберат умот. Здодевноста, сепак, е многу штетна за срцето. Мажите и жените кои се жалат на постојана депресија се со два пати поголема веројатност да умрат од срцева болест или мозочен удар.