Дојде време да влезете во форма, ако сакате да изгледате добро на Нова година, советуваат експертите, кои пресметале дека за идеална фигура на новогодишната ноќ треба да започнете диета во октомври...

Со влошувањето на времето и приближувањето на празниците се потешко е бидете рамнодушни на висококалоричните искушенија. Но, ако ја почнете оваа битка сега ќе ослабете и ќе изгледате совршено до крајот на ноември, велат диетолозите.

Бавниот и здрав пристап е најважен за квалитетно слабеење. Кон средината или крајот на октомври е најсоодветно време да започнете режим на исхрана во комбинација со редовни физички вежби. Тоа ќе биде доволно за два месеци да влезете во вашиот омилен мал црн фустан.

Во истражувањето учествувале 2000 жени, од кои 25% оизјавиле дека во последен момент се впуштат во екстремни диети со гладување и чистење на организмот.

Студијата исто така покажала дека половина од анкетираните жени имаат најмалку една црн фустан во својата гардероба. 40% сметаат дека малиот црн фустан о стои најдобро на Одри Хепберн.

На второ место е Викторија Бекам, а по неа се Кејт Мидлтон и Анџелина Џоли.