Возрасните, кои се чувствуваат осамени, се изложени на поголем ризик од здравствени проблеми како срцеви заболувања, Алцхајмерова болест и предвремена смрт. Научниците откриле нов начин да им помогнат на луѓето да ги надминат проблемите со осаменоста...

Според експертите некои техники за време на медитација го намалуваат чувството на изолација и во исто време ја зголемуваат способноста за борба против разни болести.

"Често им препорачуваме на возрасните да ги откажат цигарите и да почнат здрав начин на живот, но забораваме дека не помало зло е и осаменоста, со која се соочуваат повеќето од нив", објаснија лекарите.

Според нив, осаменоста е главен ризик фактор за здравствени проблеми и морталитет кај возрасните. Новото истражување покажува дека медитацијата е ветувачки метод за подобрување на здравјето кај постарите лица.