Без оглед на тоа дали фризерката ве скратила повеќе отколку што треба или пак патите од појачано губење на влакна, чекањето на растот на косата е процес кој сакаме да го забрзаме. Иако не постои посебна таблета од која косата може да порасне преку ноќ, постојат одредени витамини кои ќе го забрзан нејзиниот раст...

Биотин
Биотинот е познат и како витамин за коса затоа што го потикнува нејзиниот раст а воедно и на влакната им обезбедува влажност. Ако сакате да го спречите пукањето на врвовите и сувиот корен, овој витамин би требало да го ставите на списокот при следното купување.

Витамин Е
Не само што овој витамин е повеќе од потребен за здрав изглед на кожата, туку и го спречува опаѓањето на косата а го потукнува и нејзиното повторно растење. Освен што можете да го конзумирате во облик на таблети, слободно нанесете го директно на коренот за да го потикнете и појачите растот на косата.

Пренатални витамини
Не мора да ја чекате бременоста за да почнете да користите пренатални витамини. Др. Михаел Роизен од Кливленд тврди дека тие витамини содржат комбинација на хранливи материи погодни за растото на косата (калциум, железо, витамин А и витемин Б6).