Големината, обликот и изгледот на градите зависи исклучиво од генетиката, но постојат мали работи кои жените можат секојдневно да ги прават за што подолго да ја задржат убавината на своите гради. Неодамна спроведеното истражување во Америка открило дека токму малите работи прават голема разлика, и дека за убави гради важно е да носите добар градник...

Пластичните хирурзи спровеле истражување на примерок од 160 парови близначки кои ги поделиле во две групи. Жените кои ги следеле упатствата имале многу поубави и витални гради од нивните сестри кои го правеле спротивното.

Погледнете кои се тие правила и почнете да се придржувате ако сакате да имате цврсти гради и за десет години.

1.Често носете градник (и тоа квалитетен)

2.Избегнувајте го пушењето

3.Добро заштитете се пред изложување на сонце

4.Избегнувајте прекумерно конзумирање на алкохол

5.Одржувајте ја вашата фигура витка.