Да сакате кафе е нешто посебно. Таа љубов се развива со години и многумина дури на средна возраст почнуваат навистина да го разбираат пијалокот. На кафето можеме да заблагодариме не само за утринската будност и за уникатниот мирис, туку и за корисните својства, а знаете ли кои се тие?...

1. Кафето го штити црниот дроб. Луѓето кои пијат кафе се со помал ризик од другите луѓе да заболат од цироза на црниот дроб. Има одредени ферменти, кој се акумулираат во црниот дроб, предизвикувајќи влошување на неговата состојба. Кафето и кофеинот се способни да го одржуваат нивото на овие ферменти ниско.

2. Кафето го намалува ризикот од развој на Паркинсонова болест. Од тоа невролошко нарушување страдаат многу луѓе на постари годни. Болеста е предизвикана од губење на неврони. Кафето, чајот и другите пијалоци кои содржат кофеин, можат да го намалат бројот на изгубените неврони.

3. Некои видови на рак се среќаваат поретко кај луѓето кои пијат кафе. Истражувањата покажуваат дека хлорогеновата киселина и кофеинот содржани во кафето, може да го намалат ризикот од развој на рак на црниот дроб. Јапонските научници, пак, покажаа дека кафето е корисно и за здравјето на жените, затоа што го намалува ризикот од заболување од рак на матката.

4. Кафето помага при аклиматизација. Ако патувате често или вашата работа ви тера често да ја менувате временската зона, сигурно поспаноста ви е многу добро позната. Не сите имаат недела дена да го прилагодат биоритмот кон локалното време. За таа цел ќе ви помогне чаша убаво кафе! Може малку да ви го скрати сонот, но брзо ќе влезете во потребниот ритам. Освен тоа кафето помага за влажност на организмот, а дехидрација е честа кај патниците.

5. Кафето ја зголемува концентрацијата. Поради густиот сообраќај во градот кафето е задолжителено за возачите. Дури може да ви го спаси животот!

6. Кафето го намалува ризикот од заболување од дијабетес од тип два. Од овој тип дијабетес страда поголемиот дел од населението на планетата. Човек може да живее со болеста, но не е лесно, ниту пријатно. Првично научниците тврдеа дека одговорен за намалување на ризикот од заболување е кофеинот. Потоа, сепак, се докажана дека за превенција на дијабетес помага хлорогеновата киселина. Затоа можете да пиете и безкофеинско кафе..

7. Кафето ги подобрува функциите на мозокот. Студентите речиси секогаш пијат кафе, за да бидат будни и да не заспиваат за време на учењето за испити. Но според научниците кафето им помага не само да останат будни, но и да активираат многу функции на мозокот.

8. Кафето го намалува ризикот од заболување од Алцхајмерова болест. Во Швајцарија во текот на 20 години се проучува состојбата на постарите лица. Кај оние кои пиеле по 5 филџани кафе на ден, се намалил ризикот од ова заболување за 65%.

9. Кафето го подобрува метаболизмот, но при тоа може да има и диуретичен ефект. Ова второто сепак важи само за оние кои допрва започнуваат да пијат кафе. Кафеџиите со стаж не страдаат од слични проблеми. Ако неодамна сте почнале да пиете кафе, пијте доволно вода за да избегне дехидрација.

10. Кафето може да ја олесни болната менструација. Некои други видови болки, исто така може да се намалат со пиење на кафе.