Во овој период на тезгите на пазар е застапено и ова вкусно и здраво овошје, затоа искоритете ја приликата и подгответе некој колач, сладолед или пак сок од малини...

Освен што се слатки и со пријатен мирис, малините се богати и со антиоксиданси, а содржат и состојки кои го спречуваат делувањето на ензимите значајни за раст на тумирот. Малината во народната медицина се користи за ублажување на ревматските болки, намалување на желудичната киселина, против бронхитис, болни мочни патишта и црниот дроб.

Поради влакната кои ги содржи малината ја забрзува работата на цревата, го регулира нивото на шеќер во крвта, но и на холестеролот. Богата е со витамините Ц, Б и А.

Ова се доволни причини да уживате во нивниот вкус. А откако ќе ги измиете на силен млаз вода, може да ги  јадете свежи или да приготвите нешто вкусно.