Земете цинк, така ќе го скратите траењето на симптомите на обичната настинка...

Со анализа на податоците добиени од 17 студии, откриено е дека земањето цинк по орален пат значително го намалува траењето на настинката.

Подобар учинок имаат големите дози и редовното земање, но само кај возрасните – таков ефект не е забележан кај децата.

Затоа, лекарите советуваат ако земате цинк со цел да ги излечите симптомите на настинка тоа да го правите рационално и во договор со матичниот лекар, поради можните нус-појави.

Најчести нус-појави од оралното земање цинк се мачнина и лош вкус во устата.