Пливањето неколку пати неделно може да помогне намалување на систолниот (горен) крвен притисок, според истражувањата на научниците на универзитетот во Остин, Тексас...

Резултатите објавени од страна на американскиот весник за Кардиологија се добиени со следење на 43 пациенти кои имале во просек 60 години.

Во просек, систолниот крвен притисок кај испитаниците на почетокот од студијата изнесувал 131 милиметар живин столб, а три месеци покасно се спуштил на просечните 122 милиметри, пренесува агенцијата Ројтерс.

Учесниците пливале три до четири пати неделно по 45 минути.

Со ултразвук е утврдено и дека пливањето доведува до подобрување на функциите на крвните садови.