Британските научници утврдиле дека оревите го намалуваат апетиот и дека една рака ореви дневно може да влијае и на намалувањето на телесната тежина...

Тие за време на истражувањето за прв пат ја нашле врската помеѓу конзумирањето на ореви и подигањето на нивото на серотонин (хормонот на среќа), како и позитивното влијание на срцето.

И истражувачи од универзитет во Барселона наведуваат дека секој ден препорачливо е да се зема мешавина на ореви, бадеми и лешници за кои тврдат дека имаат позитивно влијание на целокупното здравје.

Научниците сметаат дека ова откритие би можело позитивно да се одрази на сите оние кои патат од метаболичен синдром, кој вклучува стомачни "наслаги", високо ниво на шеќер во крвта и висок крвен притисок.

Држењето на диети со редовно конзумирање на овие плодови кои содржат здрави маснотии и антиоксиданси, според зборовите на експертите, може да им помогне на пациентите за намалување на тежината, превенција од дијабетес од тип 2 и срцеви заболувања.