Миранда Кер (31) е една од најуспешните светски манекенки и мајка на 3-годишниот Флин...



Нејзиниот распоред со обврски е секогаш преполн со модни кампањи, грижа за детето и секојдневните ритуали, кои и помагаат за да изгледа совршено.

„Важно е да бидете среќни, да уживате во животот, да не мислите дека пропуштате нешто важно. Умереноста е добра за се. Посетував курс за здрава исхрана, имам диплома од животен тренер, убаво е да се има знаење за да си помогнете себеси кога ќе немате енергија, за да се чувствувате најдобро и да го давате својот максимум“, изјавила Миранда.

„Наутро пијам вежо исцеден зелен сок и чаша топла вода со лимон. Исто така и зелен чај, со пијалокот што нема убав вкус, но се навикнав на него, се работи за мешавина од бобинки, бадеми и црно чоколадо“, додава Миранда.



Манекенката вели дека нема многу време за вежбање, а кога има вежба по 10 минути и тогаш ги прави вежбите на рамна подлога, односно даска за вежбање, а кога има време оди на јога и пилатес.

Привлечната Миранда советува дека се е во планирањето, секогаш се труди да си помине убаво со синот, секогаш се сами и нема телефони. Тогаш цртаат, играат и подготвуваат нешто во кујната.