Ако твојот дечко е под стрес, со неколку едноставни совети ќе можеш да го опуштиш, а со самото тоа и да ја подигнеш близината на повисоко ниво.
Сервирај му чинија полна со чипс
Експертите наведуваат дека грицкањето на чипс помага при намалувањето на стресот. Тоа е затоа што физичкиот напор кој го вложува во грицкањето ја намалува тензијата на неговото тело. Уште подобро, наполни ја чинијата со грицкалки и однеси му ја во кревет. Пред се ќе го изненади твојот гест, а потоа лежете, грицкајте и уживајте во забавната телевизиска програма заедно.
Приближете се, но не го допирајте
Кога мажите се нервозни тие обично бараат малку простор. Затоа ако инсистирате да му се приближите тоа уште повеќе ќе го изнервира. Сепак, истражувањата покажуваат дека ако се наоѓате на три чекори од него, неговото тело почнува да произведува окситоцин (љубовен хормон кој го опушта) во голема количина. Ако лежите на кревет доволно е колковите да ви се допираат, се разбира без прегратки или му се приближете доволно за да ја почувствувате топлината на неговото тело.
Предизвикај го на играње
Сетете се на игри за кои е потребна физичка и ментална концентрација. Таквите игри имаат поента да му го одвлечат вниманието толку за да не може ни да се сети зошто бил под стрес. Плус, кога ќе проработи натпреварувачкиот дух и ќе почне да се поти, неговото тело ќе ослободи допамин, серотонин и многу други среќни хормони.
Направи му овошен коктел
Кога ќе се врати нервозен од работа се разбира дека не можете да направите плажа на која ќе се одмарате и ќе заборавите на сите проблеми. Меѓутоа, можете да направите опуштена атмосфера така што е му сервирате тропски пијалок кој ќе го потсети на плажа и море. Се разбира, таков пијалок никогаш нема да пие во машко друштво, но кога сте сами мажите ги обожаваат таквите коктели колку и вие.
Пуштајте смешни снимки
Научниците докажале дека смеата влијае на подоброто расположение. Најдете на YouTube некој смешен клип кој неодамна сте го гледале и покажете му го. Задолжително смејте се со него, затоа што само вашата смеа ќе го просветли.
