Секс - најдобар лек за вашиот стрес...

Уверени ли сте дека сексот е многу важен за добра врска? Да, но стручњаците ни откриваат дека водењето љубов може да направи многу повеќе. Дали сте приметиле дека се осеќате многу подобро кога имате редовен секс - ништо не може да ве изнервира, имате повеќе енергија, гледате позитивно на се... Стручњаците L&Z ни откриваат што се случува во телото кога се препуштате во страсните прегратки на партнерот и колку редовниот сексуален однос влијае на општото здравје.
Секс за регулираље на циклусот
Ако се обидувате да го регулирате менструалниот циклус, тогаш ви е потребна "доза" гимнастика во креветот (така би в советувал лекар). Жените кои водат љубов еднаш или повеќе пати неделно (освен за време на месечното менструално крварење) имаат поредовен менструален циклус од оние што го прават тоа поретко. Важноста на редовниот сексуален однос освен од аспект на оргазмот, се разгледува и од аспекат на блискоста која што ја остваруваат партнерите. Освен тоа редовниот секс делуваат на женските хормони кои го регулираат менструалниот циклус.
Секс за подмладување
Би требало да трошите помалку време и пари на козметика и средства за нега, а повеќе да се посветите на активностите во креветот. Сексот го подига нивото на естероген, поради што косата станува посјајна, а кожата позатегната. Во една шкотска студија на испитаниците им ги проценувале годините од животот. Испитаниците кои делувале од седум до дванаесет години помлади воделе динамичен сексуален живот.