На мажите им е многу важно да се покажат добро во кревет, а најмногу им е важно да бидат „достојни за својата задача“...



Постојат многу третмани кои ја продолжуваат и зајакнуваат ерекцијата, но можете да поминете и без третман ако се придржувате до следните работи.

1. Не мастурбирајте премногу често

2. Не пијте и не пушете премногу

3. Вежбајте за циркулација на крвта

4. Чувајте ја својата енергија и не изморувајте се, така ерекцијата ќе ви биде поцврста

5. Внимавајте да не пиете лекови што ќе ја влошат вашата ерекција

6. Користете кондом за да не бидете премногу чувствителни и да издржите подолго

7. Опуштете се за да уживате повеќе време и да бидете подобри „долу“

8. Убаво позиционирајте се, немојте да бидете во поза што не ви одговара, туку секогаш бирајте ги позите во кои уживате и го давате својот максимум

9. Важно е да се храните здраво, не јадете тешка храна пред секс