Оргазам може да достигнете не само во кревет, туку и во фитнес салата. Или т.н. коргазам, за кој се тврди дека е исто толку потресувачки, колку и добро познатиот оргазам. Не, тоа не е мит, туку задоволство, за кое може да им завидиме на многу жени...

Коргазам доаѓа од комбинацијата на зборовите стомак и оргазам.Тоест оптоварувањето на стомачни мускули со вежби како стомачни вежби и склекови може да ви овозможи неверојатно сексуално задоволство, придружено со бурен оргазам. Нешто како пријатен страничен ефект од престојот во фитнес салата. Едноставно е потребна пракса, добро тренирани стомачни мускули и соодветни вежби.

Од каде всушност доаѓа сексуалната возбуда кај коргазмот? Се претпоставува дека се се должи на притискањето и триењето во областа на гениталиите за време на тренинзите, како и зајакнатата циркулацијата како резултат на физичката активност како и лачењето на ендорфин и допамин, предизвикан од активните вежби. Сето ова во комбинација е доволно за да ве изведе на врвот на задоволството.

A како најефикасни со цел коргазам се препорачуваат вежби за долниот дел на стомачната мускулатура на т.н. captain's chair (капитенски стол), каде што висите, потпрени на лакти, и ги кревате нозете без да ги виткате колената.

Коргазам или едноставно скокотливо и возбудливо чувство таму долу може да се постигне и со кревање на тешко, велосипедизам, јога, џогирање, танцување.

Така, додека некои жени успеваат (и тоа не секогаш) да постигнат оргазам со сексуална стимулација, други стигнат до врвот на задоволството само преку сексуални мисли, а трети само преку вежбање на стомачните мускули.