Не грижете се, не сте сами, 15 милиони луѓе се изјасниле дека нешто не е како што треба под постелнините.
Експертот за храна Amanda Ursell вели дека за тоа треба да се обвинат неправилната исхрана и стресовите. „Секој се чувствува секси кога е здрав, затоа изберете подобар начин на живот.“- изјави таа.
Еве неколку совети од Amanda Ursell:

Најпрво намалете го внесот на заситени масти кои се наоѓаат во колачите, кексите и пудинзите.
Намалете го количеството на сол во хранта, затоа што ја задржува водата во организмот и го зголемува крвниот притисок, што е многу битно за мажите.
Белиот леб, шеќерот и компирот го покачуваат шеќерот во крвта, и придонесуваат да чувствувате омалаксаност.
Парот треба да избегнува да јаде доцна навечер, затоа што одењето во кревет со полн стомак на организмот му дава за задача да ја дигестира храната, а тоа лошо се одразува врз сексот.
За да се избегне надуеноста, избегнувајте ги зелката, кромидот и гравот. Тие предизвикуваат гасови, а тоа е последната работа што ја сакате.