Моментите на уживање во сексот се оние од ретките моменти кога сме ранливи, емотивно и физички. За да можеме целосно да уживаме, мораме да бидеме опуштени, а тоа е често полесно да се каже отколку да се направи.

Еве како да ја надминете несигурноста и да се препуштите на уживање без воздржување.

Со мастурбација запознајте го сопственото тело, желби и потреби. Ако знаете што ви годи, ќе најдете начин тоа да го добиете и во креветот, а тоа ќе допринесе и за подобар однос со партнерот.

Навикнете се на себе без облека. Луѓето често се чувствуваат непријатно кога се голи, без оглед на тоа дали се сами или пред партнерот. Не е лошо кога сте сами одвреме навреме да поминете одредено време без облека. Соблечете се и уживајте во своето тело.

Сексот би требало да биде приоритет. Денеска сите имаат премногу обврски и многу работат. Во секојдневната фрка сексот лесно паѓа надолу на листата на приоритети, но тоа е лошо и не треба да дозволите и вам да ви се случи.

Прифатете го фактот дека совршенство не постои. Ниту во животот, ниту во сексот. Сексот обично не трае со часови, и во вистинскиот живот се разликува од романтизираните „филмски“ верзи.

Едноставно, опуштете се и уживајте.